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고데기, 정말 머릿결 상할까? 진실 공개!
- 고데기를 매일 사용하면 머릿결이 상할까요? 120~130도로 사용하면 오히려 찰랑거린다는 의견도 있는데, 과연 진실은? 고데기 사용이 머릿결에 미치는 영향과 손상 최소화 꿀팁까지 자세히 알려드립니다!
💇♀️ 고데기, 정말 머릿결을 상하게 할까?
- 매일 고데기를 사용하시는 분들이라면 한 번쯤 "고데기를 하면 머릿결이 많이 상할까?" 라는 고민을 해보셨을 것입니다.보통은 고데기가 머릿결을 상하게 한다는 인식이 강한데, 실제로 120~130도의 낮은 온도로 사용할 경우 오히려 머릿결이 더 찰랑거린다는 의견도 있습니다.
- 과연 고데기는 머릿결 건강에 어떤 영향을 미칠까요? 그리고 정말로 머릿결 손상을 최소화하면서 고데기를 사용할 수 있는 방법이 있을까요? 이번 글에서 고데기 사용과 머릿결 손상의 관계, 그리고 건강한 스타일링을 위한 팁까지 자세히 정리해드리겠습니다.
✅ 1. 고데기 사용, 머릿결에 어떤 영향을 줄까?
고데기가 머릿결에 미치는 영향을 이해하려면, 모발이 열을 받았을 때 어떤 변화가 일어나는지 먼저 알아야 합니다.
- 고데기의 열이 머리카락에 주는 영향
- 머리카락의 주요 성분은 단백질(케라틴)이며, 이 단백질은 열에 의해 구조가 변할 수 있습니다.
- 너무 높은 온도로 고데기를 사용할 경우, 모발 표면(큐티클)이 손상되면서 수분이 빠져나가고 푸석푸석해질 가능성이 큽니다.
- 특히 180도 이상에서 자주 사용할 경우 모발이 탄 듯한 느낌이 들거나 끝이 갈라지는 현상이 생길 수 있습니다.
- 낮은 온도(120~130도)로 사용하면 오히려 머릿결이 찰랑거릴 수 있다?
- 120~130도는 비교적 낮은 온도이기 때문에, 머릿결 손상이 상대적으로 적습니다.
- 또한 이 정도 온도에서는 큐티클이 심하게 손상되지 않으면서 오히려 정돈된 느낌을 줄 수 있습니다.
- 하지만 낮은 온도라도 매일 사용하면 장기적으로는 손상될 가능성이 있으므로 적절한 관리가 필요합니다.
✅ 2. 고데기를 사용해도 머릿결 손상을 최소화하는 5가지 방법
고데기를 아예 사용하지 않는 것이 가장 좋은 방법일 수도 있지만, 스타일링을 위해 고데기가 필수라면 손상을 줄이면서 사용하는 방법을 아는 것이 중요합니다.
- 고데기 사용 전, 반드시 헤어 보호제를 바르겠습니다.
- 고데기의 열로부터 모발을 보호하려면, 열 보호제(히트 프로텍터)를 꼭 발라야 합니다.
- 열 보호제는 모발 표면을 감싸 열로 인한 수분 증발을 막아주고, 큐티클 손상을 최소화하는 역할을 합니다.
- 최적의 온도를 설정하여 사용하겠습니다.
- 모발 상태에 따라 적절한 온도를 설정하는 것이 중요합니다.
- 건강한 모발: 150~180도
- 손상된 모발: 120~140도
- 얇고 약한 모발: 100~120도
- 너무 낮은 온도(100도 이하)에서는 스타일링이 잘 안 될 수 있으므로, 120~130도 정도의 온도로 사용하시면 스타일링도 가능하면서 손상도 적을 수 있습니다.
- 한 부분에 오랜 시간 고데기를 대지 않겠습니다.
- 고데기를 사용할 때 한 부분에 오랫동안 열을 가하면 손상이 더 심해질 수 있습니다.
- 같은 부분에 여러 번 지나가는 것보다는, 한 번에 원하는 스타일을 만들 수 있도록 천천히 부드럽게 사용하는 것이 좋습니다.
- 고데기 사용 후 모발에 충분한 영양을 공급하겠습니다.
- 고데기를 사용한 후에는 모발이 건조해질 수 있으므로, 충분한 영양 공급이 필요합니다.
- 헤어 에센스, 오일, 트리트먼트 등을 사용하여 수분을 채워주면 머릿결을 건강하게 유지하는 데 도움이 됩니다.
- 고데기 사용 빈도를 줄이고, 자연건조를 최대한 활용하겠습니다.
- 매일 고데기를 사용하면 아무리 낮은 온도라도 모발 손상이 누적될 수 있습니다.
- 가능한 경우 고데기 사용 빈도를 줄이고, 자연스러운 스타일링을 활용하는 것도 방법입니다.
- 자연스러운 컬을 원할 경우, 잠잘 때 헤어롤을 사용하거나 땋은 머리를 하고 자는 방법도 도움이 될 수 있습니다.
✅ 3. 고데기 사용 후 머릿결을 건강하게 유지하는 방법
고데기 사용 후에는 손상된 모발을 복구하고 건강하게 유지하는 관리법이 중요합니다.
- 주 1~2회 딥 컨디셔닝(깊은 영양 공급) 케어를 하겠습니다.
- 헤어팩이나 단백질 트리트먼트를 활용하면 손상된 모발을 빠르게 회복할 수 있습니다.
- 특히 케라틴 성분이 들어간 트리트먼트를 사용하면 큐티클을 보호하는 데 효과적입니다.
- 샴푸 후 찬물로 헹궈 큐티클을 보호하겠습니다.
- 뜨거운 물로 헹구면 큐티클이 열리면서 손상이 가속화될 수 있습니다.
- 샴푸 후 마지막 헹굼을 찬물로 하면 큐티클이 닫히면서 머릿결이 더 부드럽고 건강하게 유지될 수 있습니다.
- 헤어 드라이기 사용 시 찬바람 모드를 활용하겠습니다.
- 뜨거운 바람보다는 찬바람을 사용하면 모발 손상을 줄이는 데 도움이 됩니다.
- 드라이기를 사용할 때도 열 보호제를 함께 사용하면 효과적입니다.
🎤 결론
- 고데기가 머릿결에 손상을 줄 수 있는 것은 사실이지만, 120~130도의 낮은 온도로 사용하면 상대적으로 손상이 적고, 머릿결이 정돈되는 효과를 줄 수 있습니다.
- 하지만 매일 사용하면 장기적으로 손상이 누적될 수 있으므로, 열 보호제 사용, 적절한 온도 설정, 사후 관리(트리트먼트, 헤어 오일) 등으로 꾸준히 관리하는 것이 중요합니다.
- 위의 방법을 잘 활용하셔서, 예쁜 스타일링도 유지하면서 건강한 머릿결도 함께 지켜보세요! 😊
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